Atelier Méditation
Atelier, Bien-être
Thiviers 24800
Le 14/10/2024
Dans cet atelier, nous explorerons différentes pratiques de méditation, conçues pour harmoniser l'esprit et le corps, faire circuler l'énergie vitale tout en éveillant une conscience plus profonde de soi. L'accent sera mis sur la détente, l'éveil des sens, la connexion à l'instant présent, l'ouverture du cœur, la circulation énergétique, l'accueil des émotions... Un moment de partage en groupe permettra également d'approfondir et d'enrichir votre expérience.